PRISE DE PAROLE
CONVAINCANTEGrâce aux techniques théâtrales, vous apprendrez à maîtriser le non-verbal. Vous vous approprierez les clés d’une stratégie d’un discours efficace pour convaincre. Et enfin vous renforcerez votre confiance en vous tout en adoptant des astuces anti-trac pour toute prise de parole convaincante.
Objectifs
- Mieux se connaître et valoriser ses atouts d’orateur et d’oratrice
- Expérimenter et s’approprier les techniques des comédiens
- Maîtriser sa communication non-verbale et verbale pour être convaincant
- Apprivoiser le stress, le trac pour avoir accès à son plein potentiel
- Apprendre à structurer et préparer son discours de manière efficace pour captiver son public
Bénéfices
- Développer et mettre en avant ses qualités d’orateur et d’oratrice
- Gagner en impact
- Se sentir en confiance dans toutes prises de paroles
- Prendre du plaisir à prendre la parole
Contenu pédagogique
Les bases de la communication interpersonnelle
- Les 3 dimensions avec un focus sur la communication non verbale
- La transmission du message et le processus de la communication L‘importance de la déperdition de l’information et comment la gérer au mieux des principes de bases de la communication et de ses atouts
Mieux se connaitre et valoriser ses talents d’orateur.trice
- Décodez vos comportements et les mettre en parallèle avec le retour du public
- Identifiez vos atouts et capitaliser dessus, première étape de la confiance en soi lors d’une prise de parole
- Définissez vos freins pour les transformer en actions/solutions efficaces
Développer vos qualités d’orateur.trice
- Améliorez vos compétences grâce aux techniques issus du théâtre et de l’improvisation :
– Découvrez la puissance de la voix et pratiquez une bonne respiration
– Travaillez votre articulation et diction pour rendre votre prise de parole claire, agréable à écouter
– Découvrez des techniques qui vont vous permettre d’avoir une voix puissante et colorée - Prenez connaissance et utilisez le bon langage non-verbal :
– Connectez-vous avec votre auditoire grâce au regard
– Trouvez la posture et la gestuelle qui vous correspond
Surmonter le stress, apprivoiser le trac et les émotions
- Comprenez les caractéristiques du stress, du trac et des émotions
- Apprenez à les gérer et transformez le « monstre » en performance
Initiez-vous à la construction de la structure & le contenu appropriés pour une prise de parole convaincante
- Travaillez votre conclusion & introduction
- Adoptez un plan & déroulé́ efficace pour atteindre vos objectifs
- Apprenez à adapter votre langage pour transmettre un message compris par tous
Public concerné
Pour dirigeants, responsables de services, cadres, managers, collaborateurs, ingénieurs, consultants ou toute personne souhaitant gagner en efficacité́ à l’oral
Prérequis
Occuper une fonction ou être amené à occuper une fonction nécessitant de prendre la parole. Cette formation ne nécessite pas d’autre prérequis.
Méthode pédagogique
- Apports théoriques et pratiques (exercices issus de l’acteur, mises en situations et jeux de rôles.)
- Cette formation s’appuie sur les connaissances, les expériences, les questionnements, les analyses de pratique, les situations du participant en formation, et sur son implication active pour être acteur de sa formation.
- Notre formation est interactive, bienveillante et basée sur l’échange et l’écoute.
Modalités d’évaluation
- Un test de positionnement écrit avant le début de la formation, pour diagnostiquer et évaluer le niveau initial et contexte des stagiaires.
- L’évaluation des acquis de compétences faite tout au long de la session, au travers des multiples exercices.
- A chaque étape de la formation, notre formateur vérifie la compréhension de chacun, grâce à l’écoute active, aux questionnements et à la reformulation pour vérifier les progrès réalisés et si l’étape a bien été assimilée. Si ce n’est pas le cas, l’étape est reprise, avec un exercice personnalisé.
Objectifs
- Mieux se connaître et valoriser ses atouts d’orateur et d’oratrice
- Expérimenter et s’approprier les techniques des comédiens
- Maîtriser sa communication non-verbale et verbale pour être convaincant
- Apprivoiser le stress, le trac pour avoir accès à son plein potentiel
- Apprendre à structurer et préparer son discours de manière efficace pour captiver son public
Bénéfices
- Développer et mettre en avant ses qualités d’orateur et d’oratrice
- Gagner en impact
- Se sentir en confiance dans toutes prises de paroles
- Prendre du plaisir à prendre la parole
Contenu pédagogique
Les bases de la communication interpersonnelle
- Les 3 dimensions avec un focus sur la communication non verbale
- La transmission du message et le processus de la communication L‘importance de la déperdition de l’information et comment la gérer au mieux des principes de bases de la communication et de ses atouts
Mieux se connaitre et valoriser ses talents d’orateur.trice
- Décodez vos comportements et les mettre en parallèle avec le retour du public
- Identifiez vos atouts et capitaliser dessus, première étape de la confiance en soi lors d’une prise de parole
- Définissez vos freins pour les transformer en actions/solutions efficaces
Développer vos qualités d’orateur.trice
- Améliorez vos compétences grâce aux techniques issus du théâtre et de l’improvisation :
– Découvrez la puissance de la voix et pratiquez une bonne respiration
– Travaillez votre articulation et diction pour rendre votre prise de parole claire, agréable à écouter
– Découvrez des techniques qui vont vous permettre d’avoir une voix puissante et colorée - Prenez connaissance et utilisez le bon langage non-verbal :
– Connectez-vous avec votre auditoire grâce au regard
– Trouvez la posture et la gestuelle qui vous correspond
Surmonter le stress, apprivoiser le trac et les émotions
- Comprenez les caractéristiques du stress, du trac et des émotions
- Apprenez à les gérer et transformez le « monstre » en performance
Initiez-vous à la construction de la structure & le contenu appropriés pour une prise de parole convaincante
- Travaillez votre conclusion & introduction
- Adoptez un plan & déroulé́ efficace pour atteindre vos objectifs
- Apprenez à adapter votre langage pour transmettre un message compris par tous
Public concerné
Pour dirigeants, responsables de services, cadres, managers, collaborateurs, ingénieurs, consultants ou toute personne souhaitant gagner en efficacité́ à l’oral
Prérequis
Occuper une fonction ou être amené à occuper une fonction nécessitant de prendre la parole. Cette formation ne nécessite pas d’autre prérequis.
Méthode pédagogique
- Apports théoriques et pratiques (exercices issus de l’acteur, mises en situations et jeux de rôles.)
- Cette formation s’appuie sur les connaissances, les expériences, les questionnements, les analyses de pratique, les situations du participant en formation, et sur son implication active pour être acteur de sa formation.
- Notre formation est interactive, bienveillante et basée sur l’échange et l’écoute.
Modalités d’évaluation
- Un test de positionnement écrit avant le début de la formation, pour diagnostiquer et évaluer le niveau initial et contexte des stagiaires.
- L’évaluation des acquis de compétences faite tout au long de la session, au travers des multiples exercices.
- A chaque étape de la formation, notre formateur vérifie la compréhension de chacun, grâce à l’écoute active, aux questionnements et à la reformulation pour vérifier les progrès réalisés et si l’étape a bien été assimilée. Si ce n’est pas le cas, l’étape est reprise, avec un exercice personnalisé.
Effectif
- En individuel
- En groupe : 4 à 10 participants
Intervenant
Comédien-consultant, formateur, présentateur, expert en prise de parole spécialisés dans les techniques du théâtre et de l’improvisation théâtrale
Durée et format
- Programme sur une journée
- Formules : 2h, demi-journée, un à 2 jours et parcours sur plusieurs sessions
- A distance ou en présentiel, dans vos locaux, location d’un théâtre en option
Délai d’accès
72h, adaptable en fonction de vos besoins
Support de formation
- Clés de l’attitude et de la structuration impactantes dans tous types de prise de parole
- Recueil d’exercices d’échauffement
Tarif
Variable selon la durée et nombre de personnes, contactez-nous
Accessibilité des personnes en situation de handicap, ICI
MAJ: 20.03.2023
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